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  • [30회] 진성의 건강밥상 메뉴 - <오가피순 간장무침> 레시피
    카테고리 없음 2020. 5. 30. 09:33
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    ■ 요리 재료

    오가피순 100g, 파 1/3개, 양파 1/3개, 간장 1T, 죽염 한꼬집, 다진마늘 0.5T 

    100가지 효소 1T

     

    ■ 만드는 법

    1. 오가피순 100g을 살짝 데쳐준 후 건져낸다. 

    2. 파1/3개와 양파 1/3개를 먹기 좋은 크기로 잘라준다. 

    3. 간장 1T, 죽염 한꼬집, 다진마늘 0.5T, 100가지효소 1T, 잘라둔 파와 양파를 넣어 섞어주면 완성.

       ❇ 100가지효소는 스테비아 / 매실액기스로 대체 가능합니다 :-)




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