[2TV 생생정보 945회] 11월 25일 방송 [ 월요일 아침밥 든든히 먹고 건간한 하루 보내세요]

남성,여성 아침식사 결식률

연령대별 아침식사 결식률

아침 식사를 하지 않으면

공복 상태가 오래 지속되고

당이 많이 떨어지고 에너지원이 고갈되어

오전에 활동하거나 공부를 하기에

힘든 몸 상태가 되기 때문에 아침 식사를

하는 게 훨씬 건강에 도움이 됩니다.

학생들은 천 원에 식권 구매를 하지만

식당은 학교 측에서 보조금을 지원받아서

맛,영양,구성을 다 고려해서

아침 식사를 제공한다.

아침밥 4,000원

학교지원금 2,000

농림축산식품부 지원금 1,000원

학생부담금 1,000원

현재 전국 16개 대학에서

천 원의 아침밥 프로젝트 실행

아침 식사를 하면 점심 식사를

적게 먹는 효과를 거둘 수 있기 때문에

비만을 예방하는 데에도 도움이 된다.